已秀纤磁减肥专注于女性的减肥瘦身事业，我们一路走来，历经各种艰难坎坷，始终坚持以“收获健康收获美丽”为宗旨，以“传播健康、缔造美”为理念，凭借“良好的效果、真诚、热情、专业、周到”的服务，以及统一的管理、统一的形象和统一的服务标准，赢得了良好的口碑和市场份额，得到了顾客的认可，行业的赞誉，社会的好评。已秀纤磁减肥将再接再厉、勇于拼搏、积极进�。蛟旖艹龅募醴适萆砹梗�
基本上，在产后的第一个月不必马上急着减肥，这段时间应该尽量吃营养的食物（但是要注意食物的热量），多休息（可以维持日常活动，但是要避免提重物或激烈的塑身运动），并且保持愉快的心情。至于体重方面，只要维持在比刚生产完少2-3公斤即可（怀孕时体内多余的水分）。不要太过于心急恢复原来的身材，免得弄坏了自己的身体，反而得不偿失。减重计划应该在产后4-6周（看身体复原情况而定）开始进行，要注意刚开始不要把目标订得太高，免得达不到目标时，反而失去了坚持下去的斗志。因此订定一个合理可行的计划，攸关减重成功与否。
很多人减肥，只关注到体重变化，会觉得只要体重下降，减肥就成功了。肥还有个非常重要的指标，就是我们所说的体脂率，这才是最重要的。要知道，同样重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积要比肌肉大，减肥是要减掉脂肪，降低自己的体脂率。有些人认为，体脂率越低越好。“这是不对的。”，体脂率太高或太低都容易引起内分泌问题，如果女性体脂率低于13%，容易引起内分泌失调导致不孕不育。因此，减肥不能片面，除了要关注体重，还要关注体脂率，让体脂率保持在正常范围内。
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